Как воскресить чувства в браке?

Многим парам сложно смириться с тем, что страсть, царившая в отношениях вначале, куда-то исчезает. Психологи говорят, что действие любовных гормонов ограничено тремя годами. Как не допустить полного затухания чувств и поддерживать очаг нежности на протяжении всей семейной жизни? Поможет ли исповедь?

Причины возникновения холода в супружеской жизни:

    1. Вторжение в семью сторонних людей. Излишне настырная свекровь, ругающая невестку, или соблазнительная соседка, строящая глазки мужу – от угроз внешнего мира не уйти. Необходимо безграничное терпение и взаимоуважение, чтобы сохранить отношения в подобных условиях.
    2. Ревность и подозрения в неверности. Даже поженившись, пара не перестает быть мужчиной и женщиной. Всем людям требуется подтверждение собственной привлекательности, и, если этого нельзя получить в браке, они принимаются искать это на стороне.
    3. Высокие требования. Семейная жизнь позволяет увидеть человека со всеми его недостатками и плюсами. Часто парочки разочаровываются, видя, что идеализированный партнер не соответствует их ожиданиям.
    4. Отсутствие времени друг для друга. Дети, быт, родственники, работа… Не всегда остается время и желание вписать в этот список общение со второй половиной.
      Не нужно ждать, пока партнер догадается предпринять что-то романтическое. Иногда требуется сделать первый шаг, не надеясь на чудо.

Способы проявления любви

Прикосновения. Приятные тактильные ощущения – один из самых мощных способов доставить удовольствие. Массаж или простые объятия иногда могут сотворить чудо.

Подарки. Психологи говорят, что, отдавая, человек получает вдвое больше. Нет ничего убедительней, чем презент в качестве доказательства чувств.
Помощь. Способов показать свою любовь партнеру безграничное количество. Проще всего это сделать посредством веры в его способности, поддержкой начинаний и заботы на бытовом уровне.

Слова восхищения. Нужно помнить, что ругать стоит наедине, а хвалить – прилюдно. У партнера просто пропадает желание совершать подвиги, если он не встречает поощрения и благодарности в ответ. Замечая промахи и недостатки, нельзя закрывать глаза на хорошие поступки.

Сюрпризы. Поездка вдвоем на выходные, совместная экскурсия, поход в кино или ночной клуб… Это именно тот случай, когда инициатива поощряема. Существует миллион способов привнести оригинальность в отношения. Чего только стоит идея оставить записку с признаниями в неожиданном месте!

Отношения – это труд двоих

Безболезненное разрешение конфликтов. Ссоры в семейной жизни неизбежны. Если их нет, любовь давно мертва. Именно выясняя отношения, можно найти рациональное зерно и прийти к компромиссу. Но делать это нужно разумно, не задевая чувств партнера. Слова, сказанные в пылу гнева, оставят неприятное послевкусие после примирения.

Соблюдение личного пространства. Бывает, что непонимание между супругами возникает не от недостатка внимания, а наоборот – от его избытка. Каждому нужна перезарядка в одиночестве, вне зависимости от того, как он любит свою вторую половинку. Лучшим выходом будет создание уголка для отдыха.

Разнообразие в сексуальной жизни. Интим – важная составляющая гармоничных отношений. Нельзя забывать о поддержании страсти, отмахиваясь от исполнения супружеских обязанностей. Если холодность в браке вызвана проблемой в сексуальной сфере, их нужно немедленно решить с помощью психолога или сексолога.

Любовь не умирает со временем, она всего лишь трансформируется в новую форму – доверительность и близость. А это иногда лучше страстных переживаний.

Если у вас возникли трудности в семейных отношениях, первым шагом будет исповедь. На нашем сайте можно исповедаться онлайн и поделиться своими переживаниями о семье и отношениях с близкими.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *